点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:彩云官网平台|彩云网攻略
首页>文化频道>要闻>正文

彩云官网平台|彩云网攻略

来源:彩云网玩法2024-02-29 17:48

  

熬夜看个球 怎么还得了“世界杯综合征”?******

  近日,广东梅州的一家医院专门开设的“世界杯综合征”门诊火了。前两天,阿根廷小组赛首战失利,1比2不敌沙特阿拉伯,这让很多球迷情绪激动,甚至胸闷气短。门诊专门为球迷开通了绿色通道,多学科联合会诊。据介绍,这些主治医师们均为医院足球队成员,更能共情球迷们的情绪。

  1 世界杯综合征是什么?

  “世界杯综合征”是个统称,指的是世界杯期间,由于时差关系,不少球迷为了看直播选择熬夜观看,几天下来,身体吃不消出现胸闷气短、睡眠障碍、肠胃不适等与看球相关的疾病,熬夜和情绪激动是主要原因。具体包括以下几个方面:

  心血管疾病。看球时情绪波动过大,改变作息时间不断熬夜是主要诱因。如果出现头疼、头晕、恶心、胸痛等症状时,不要掉以轻心,及时测量是否有高血压。如果出现胸痛,一定要尽快就医。

  胃肠道疾病,具体表现为胃疼、呕吐、腹泻等。很多球迷一边看球一边吃东西或饮酒,因此给肠胃造成了沉重的负担,容易诱发胃肠炎、胆囊炎等疾病。如果饮食不洁或者生冷还会引发胃肠道感染、腹泻等。

  呼吸道疾病。看球时容易激动,加上饮酒后身体容易发热,这时候脱衣服容易受凉,再加上疲劳过度,免疫力下降,容易感冒。

  脑血管疾病。这种疾病主要发生在年龄偏大的球迷,作息时间改变和情绪波动,容易诱发脑血管疾病。

熬夜看个球 怎么还得了“世界杯综合征”?

  2 看个球怎么就生病了?

  不少网友表示不理解,看个球而已,至于熬大夜吗?

  首先客观上来说,由于时差的关系,确实需要熬夜才能看直播。2022年世界杯小组赛阶段共有12个比赛日,每日四场比赛,分别在当地时间13时、16时、19时和22时(北京时间18时、21时、次日0时和次日3时)开球。所以对于一些球迷来说,熬夜是不可避免的事情。

  又有网友说了,那看重播不就行了吗?但是对大部分球迷来说,只有看直播才能体会到看球的乐趣:直播时的参与感、一起见证历史的兴奋感、仿佛自己的参与观看能改变比赛结果、永远不知道下一秒会发生什么……

  别说让球迷看重播了,甚至延时几秒都是一件让人难受的事情,毕竟隔壁的都已经欢呼了,你还在紧张着这个球到底能不能进。所以,熬夜看球,为自己喜欢的球员大喜大悲,对一些看球的粉丝来说,可能真的至于。

  3 如何预防“世界杯综合征”

  毕竟身体要紧。那么有什么方法可以预防“世界杯综合征”,在快乐的同时又能保持健康吗?

  1、减少熬夜,补充睡眠。尽量选择最想看的比赛时间观看,凌晨0点和凌晨3点的球,如果不是非看不可,就早早洗洗睡吧。如果实在要熬夜,也记得补充睡眠,在不看比赛的时候利用午休、熬夜前的两小时等时间进行休息。另外,患有高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、神经衰弱等人群,都不宜熬夜看球。

图片

  2、饮食方面,夜宵尽量选择清淡容易消化的食物,油腻煎炸食品和冷饮尽量少吃少喝。可以准备一些水果,减少胃肠负担的同时也能补充维生素。还可以喝些茶,相关研究表明,茶叶可能具有预防和缓解昼夜节律紊乱的潜力。

  3、锻炼方面,看球时要避免久坐,特别是患有颈椎、腰椎疾病的球迷,应该每半小时起身活动,避免久坐诱发疾患,但注意不要剧烈运动。

图片

  4、控制情绪。夜里的血管较为脆弱,切勿大喜大悲,过于激动。球迷们要理性看球,正确看待输赢,不要把支持的球队输赢与自身输赢混为一谈,注意控制情绪的起伏。

  资料来源:中国新闻网、重庆晨报、健康时报、四川在线

  整理:党敏

彩云官网平台

【漫画】简单密码不安全复杂密码记不住?快来Get这些小妙招!******

  生活中,我们经常能听到有人吐槽“密码忘了”“账号被盗了”等话题,随着我们的生活、工作与数字化的联系更加紧密,很多平台、应用都需要注册单独的账号和密码,如此一来,给用户造成“密码记忆混乱”的同时,也带来了不小的安全隐患。

  因为有太多人习惯将密码设置为生日、手机号、家人姓名等,并且各个平台密码通用,如果将这些数字或拼音重组之后拿到专业的工具上爆破,就很容易被盗取。尤其是自己辛苦积累的人脉、数据可能会保存在这些账号中,万一出现被盗情况,很容易造成不可估量的损失。那么如何避免自己的账号被盗?

【漫画】简单密码不安全复杂密码记不住?快来Get这些小妙招!

  如今常见的盗号“套路”有哪些?

  1、租号兼职。不法分子以租号用于公众号投票等理由,诱导用户主动交出账号、密码、验证码等信息。

  2、免费送皮肤。不法分子以“免费领取游戏皮肤”为由,引导用户在钓鱼网站上填写账号、密码、验证码等信息。

  3、游戏代练。不法分子以代练需要登录游戏账号为由,直接索要用户账号、密码、验证码等信息,然后通过修改密码盗取微信号。此外,还有刷单返现、游戏充值、贷款等。

【漫画】简单密码不安全复杂密码记不住?快来Get这些小妙招!

  避免账号被盗取的小妙招

  1、重视官方平台安全风险提醒。个人账号如果收到被迫下线、官方提示的风险通知,有可能是你的账号密码已经泄露,应该尽快修改密码。

  2、提高防范意识。注意保护好自己的隐私信息,切勿将账号、密码、验证码等信息告知陌生人(如游戏代练、充值等),不要点击不明链接、扫描未知二维码等。

  3、密码分级管理。按账号数据的重要程度、是否关联财产等设置复杂程度不同的密码。同时,也建议时常更新密码,并与其他平台、网站的密码尽可能差异化。如果你感觉密码太多不好记,可以通过下载“密码钱包”等软件,只需记住一个主密码,即可实现随时随地一键登录。

  光明网、安天科技联合出品

  策划/编辑:李飞 雷渺鑫

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
阅读剩余全文(

相关阅读

视觉焦点

  • 希望工程的照片主人公们后来怎么样了?

  • 总书记亲讲第一课

独家策划

推荐阅读
彩云官网网址哈登:只想得到公正判罚 任何结果都能接受
2024-04-17
彩云网充值爱拍周选:让你看到最新鲜照片
2024-05-20
彩云网app下载 明明:如何看待美元强势和美国一季度GDP超预期?
2024-04-19
彩云网手机版APP 现在入手甜品卡 GTX 1660和RX 590选哪个?
2024-10-14
彩云网开户 旧金山移民局档案,民国初期华裔护照
2024-03-18
彩云网网址拍出引爆朋友圈的照片
2024-01-29
彩云网下载VIP8.4钢的琴你不容错过的华语佳片嘉宾:王千源 秦海璐 张申英
2024-04-24
彩云网开奖结果 女子奔溃报警!自己养的9000块钱宠物鸡,被人偷去下锅!
2024-08-01
彩云网平台《海岛大亨6》评测:总统宝座还真难坐!
2024-11-11
彩云网官方没看懂英文信被罚巨款 海外华人收到信件不要忽视
2024-03-19
彩云网骗局英超争四全解析:曼联真没戏了?蓝军枪手谁犯错
2024-08-14
彩云网下载app月光族的福利!这车售价仅6万,省油耐造比帕萨特更值得买
2024-03-24
彩云网计划群央行发行2019版第五套人民币中为何没有100元和5元?
2024-11-06
彩云网论坛满满中国范!法国冬奥运动员把锦鲤印上头盔:希望中国人喜欢
2024-01-26
彩云网走势图光明日报经济日报联合发布第十四届"全国文化企业30强"名单
2024-07-29
彩云网app王石:我们的民族不会休息 不会休息不可能会创新
2024-02-23
彩云网交流群巴基斯坦海军参谋长连访上海武汉两造船厂
2024-07-24
彩云网赔率 一周热文回顾 千万网友围观
2024-02-19
彩云网邀请码新浪彩通解读国内外彩票行业内幕
2024-02-12
彩云网登录世锦赛丁俊晖次阶段反击赢六局 9-7反超特鲁姆普
2024-07-15
彩云网登录一中学女生遭同学殴打
2024-03-03
彩云网客户端北京冬奥组委:坚持“以运动员为中心”
2024-04-14
彩云网手机版你不是世界首富贝佐斯的兄弟
2024-07-25
彩云网规则 美公布电磁炮试射画面 能以4马赫速度拦截导弹
2024-06-25
加载更多
彩云网地图